In jeder der Disziplinen Aikido, Judo und Jiu-Jitsu gibt es Anfängergruppen oder Anfängertechniken. Für Anfänger sind in den Trainingseinheiten einfachere Übungen vorgesehen als für Fortgeschrittene. Zudem werden Anfängergruppen gebildet, in denen die Neueinsteiger an die Techniken herangeführt werden.